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2019年8月18日 星期日

自做鹹豆漿

燒餅包油條配上鹹豆漿,是家人每次回臺灣必吃的中式早餐之一,先生愛吃鹹口味的豆漿,他說鹹豆漿加了油條、蘿蔔乾、蝦皮、蔥花等配料,好吃指數破表,鹹的食物也不會膩口。 
  1. 食材:
  2. 黃豆 1杯(大同電鍋量米杯)
  3. 蘿蔔乾 1 包
  4. 小魚乾 1 包
  5. 低鹽醬油 1 小匙
  6. 蔥花 少許
  7. 白醋 1 小匙
  8. 開水 3 量米杯
  9. 做法:
  10. 1. 黃豆洗淨催芽後,用水沖洗一下,加水放入電鍋蒸熟後,待涼備用。
  11. 2.蘿蔔乾洗淨擠掉水份,入油鍋炒香,盛盤備用。 
  12. 3.小魚乾洗淨擠掉水份,入油鍋炒香,盛盤備用 
  13. 4.將做法2和3各取1小匙放入湯碗,再加醬油、白醋各1小匙,葱花少許。 5.將蒸熟黃豆芽1量米杯,放入調理機加3杯量米杯的熱開水,打勻後到入 
    做法4的湯碗裏,就是美味的鹹豆漿。

烤Hamachi魚排

這是日本真空包裝的Hamachi,一般的吃法是切薄片當生魚片吃。溜溜刀工不好,切塊抹少許鹽烤來吃別有一番風味喔! 
溜爸看到溜溜烤Hamachi魚排,皺眉頭說:『妳把吃生魚片的魚拿來烤,是不是太粗本(浪費)啦! 』 
溜溜只好裝傻了,還好烤的Hamachi魚排,味道真是一級棒耶! 

  1. 食材:
  2. Hamachi 魚 3 片
  3. 鹽 適量
  4. 柳丁 1 顆
  5. 檸檬 1 顆
做法:
1.先將日本真空包裝的Hamachi魚打開,切片後抹少許鹽備用。 
2.柳丁和檸檬洗淨後瀝乾,切片擺盤備用。 
3.烤箱預熱後把魚片放入,以華氏350度的溫度烤約15分鐘。 
4.魚片取出擺入做法2盤內即可






胡椒鹽烤智利鱈魚(Chilean Seabass)

這道菜是我最愛的鱈魚料理了,用烤箱來烹調是最簡單保持原味的方法! 
  1. 食材:
  2. 智利鱈魚2片
  3. 白胡椒鹽 1/8 小匙
  4. 檸檬 半顆
  5. 做法:
  6. 1. 將鱈魚洗淨擦乾後,抹上白胡椒鹽,放入烤箱用華氏350度烤20分即 
    可。 
    2. 取出裝盤時擠檸檬汁在魚片上即可上桌。

自做韓式泡菜

每週都會到住家附近韓國超市買菜,超市有試吃的攤位,我們都會試吃泡菜樣品,先生說常常吃超市免費韓式泡菜而沒買,裡面韓國大媽一定會暗想這對夫婦又來白吃泡菜。請教鄰居一位韓國朋友教我做,其實蠻簡單,只要食材準備齊全,醬料拌一拌,就能醃製出好吃韓式泡菜,喜歡可以試做看看。
  1. 食材:
  2. 山東大白菜 1 /4顆
  3. 薑絲1大把
  4. 蒜泥2大匙
  5. 洋蔥泥2大匙
  6. 韓式碎辣椒粉4大匙
  7. 魚露2大匙
  8. 糖1小匙
  9. 鹽適量
  10. 柴魚粉適量
  11. 有蓋可密封玻璃瓶 1 個
  12. 做法:
  13. 1. 蒜頭剝皮洗淨後用研磨器具以畫圈的方式磨成蒜泥;洋蔥(約拳頭的2/3大小)剝皮洗淨之後磨成泥,薑削皮洗淨後刨成細絲,山東大白菜剖半後洗淨,瀝去水份,接著再從中剖半,並以一切四到五等份的份量切成大粗塊備用。 

  14. 2. 將大白菜粗塊放入保鮮盒中,上面灑上適量的鹽(2-3大匙),蓋上保鮮盒蓋均勻搖拌約半分鐘,接著放置一旁讓大白菜出水變軟。大約放置二個小時之後將盒內的鹽水倒掉。 

  15. 3. 將蒜泥、洋蔥泥、薑絲、魚露、柴魚粉、糖與碎辣椒粉等放入保鮮盒當中,蓋上盒蓋上下左右搖拌均勻之後便送入冰箱冷藏,若是要當開胃小菜吃的,醃漬約一天即可食用;如果要用來煮火鍋或冬粉,則需醃上至少三日

牛角椒炒雞肉絲

這道菜很爽口開胃,牛角椒的口感很清脆,與一般辣椒不同。超市有紅牛角椒價位比綠牛角貴些上,上次我把紅、綠牛角椒各半,炒此道菜真是色香味具全,這次紅牛角椒有點不新鮮沒買,下次買到紅牛角椒,再現醜一次。 

  1. 食材:
  2. 牛角椒 10 根
  3. 雞胸肉 1 塊
  4. 沙拉油 1 大匙
  5. 米酒 1 大匙
  6. 鹽 少許
  7. 太白粉 1 小匙
  8. 高湯 3 大匙
  9. 做法:
  10. 1.牛角椒、雞胸肉洗淨切細絲,雞肉絲加米酒太白粉拌勻。 
  11. 2.起油鍋炒雞肉絲變色後撈起備用,剩油用大火炒牛角椒加少許鹽,再加 
    雞肉絲及高湯與牛角椒拌炒約2分即可。