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2018年1月21日 星期日

清蒸紅麴(紅糟)肉

醃了五天的紅糟肉,今天用電鍋蒸熟後,切片擺
盤宴,我用里肌肉吃起來不油膩,對半百和超
過一甲子的人來說是很好吃的料理。市售紅糟
肉(紅麴)用五花肉且用油炸,自做沒色素和防
腐劑,發現不難做,重點有額外添加物,真的
很健康。

清冰箱時看到從臺灣帶回紅麴醬,想到臺灣媽媽
拿手料理紅糟肉,冰箱只有里肌豬排來初次試做
看看。
 食材:
里肌豬排2片、紅麴醬25g、蒜頭6瓣
調味料:
米酒頭1大匙、鹽1茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、糖1
茶匙
步驟:
1.蒜頭切末
2.將紅麴醬、蒜末及所有調味料加入
3.用手仔細將調味料與里肌豬排搓揉均勻
4.放入大碗內密封放冰箱醃漬5天入味

用電鍋蒸熟,若油炸比較香但是要好多油炸,
浪費一鍋油。
里肌肉比較瘦,敢吃肥些應該用五花肉比較油嫩好吃。