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2017年3月9日 星期四

彩椒雞柳

彩椒炒雞柳(Chicken Tenderloins)味道很搭~
食材:
彩椒絲、黃瓜絲、雞柳

做法:
1所有彩椒洗淨切絲後,倒入滾水汆燙1分鐘取出,備用。
2.雞柳洗淨切塊用白酒、白胡椒、玉米粉醃約30分,去雞肉的腥味。
3.熱鍋放1大匙酪梨油炒做法2的炒雞柳至半熟後,加做法1的彩椒絲。
4.最後加黃瓜絲和鹽調味拌勻即可。