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2014年12月23日 星期二

剩飯巧變成湯圓2吃

材料:剩米飯2.5碗、甜紅豆湯4碗、青江菜3 oz、雞肉絲4 oz、
油蒜酥1小匙、地瓜粉適量
清水4碗
鹹米飯湯圓做法:
1.剩米飯放進大碗公,入微波爐加熱1分鐘,拿出用大湯匙和

  飯匙把米飯壓碎後跟和麵一樣搓揉,直到看不見米粒為止。
2.在手上抹少許地瓜粉,將揉好的米飯分別搓成一個個小湯圓。
3.放湯圓的盤子也抹一些防止米飯湯圓沾黏
4.將做好的米飯湯圓下鍋煮到湯圓浮上來即可撈出備用。
5.清水煮開後,放入抓玉米粉的雞肉絲、洗淨青江菜、米湯圓,
  最後加少許鹽、白胡椒粉、油蒜酥。
6.裝碗時滴少許香油,香噴噴鹹湯圓上桌。

甜紅豆米飯湯圓做法:
1.剩米飯放進大碗公,入微波爐加熱1分鐘,拿出用大湯匙和飯

  匙把米飯壓碎後跟和麵一樣搓揉,直到看不見米粒為止。
2.在手上抹少許地瓜粉,將揉好的米飯分別搓成一個個小湯圓。
3.放湯圓的盤子也抹一些地瓜粉,防止米飯湯圓沾黏。
4.將做好的米飯湯圓下鍋煮到湯圓浮起,加入事先做好的甜紅豆
  湯中即