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2014年2月24日 星期一

雞肉皮蛋粥

皮蛋瘦肉粥在海外中餐館很受歡迎,幾乎所有粥麵店及中式酒樓都
有提供。家人也非常喜歡皮蛋瘦肉粥,上餐館時常常點這道佳餚,
也曾照著食譜方法煮過多次,但覺得非常費時又費工。

 最近常把藜麥和燕混合煮飯,將吃剩的飯隔天早上煮粥配小菜吃
,吃久了有點膩,今天顛覆傳統皮蛋瘦肉粥材料及煮法,用剩飯〈
藜麥、燕麥、白飯〉熬煮成粥、、皮蛋就能煮出好吃的雞肉
皮蛋粥。

材料:剩飯(藜麥、燕麥、白飯混合)2碗、雞肉丁225g、鹽1/8小匙、
      皮蛋2個、蔥粒1大匙麻油1大匙、雞高湯1,000cc
做法:
1)將雞肉丁用醬油1大匙、胡椒粉1/4小匙醃一夜,雞丁、雞高湯放入
  剩飯鍋中一起熬煮。同時加入切塊之皮蛋,大火煮開後轉換小火煮
  約20分左右,放入麻油拌勻即可。
2)將煮好皮蛋雞肉粥,盛在碗內撒下蔥粒便可食用。