材料 :
豬肉5.30磅、蔥 5支、薑 1塊、青江菜8oz
調味料:
醬油 1杯、Jim Beam酒1/3杯、冰糖 2大匙、八角 2粒、啤酒4罐
做法:
1、蔥切成段入水中煮滾,將刮淨雜毛的蹄膀,放入汆燙洗淨,
備用。
2、油鍋用蔥薑爆香,放入蹄膀,淋上酒、醬油、放入八角一起
煮滾。
3、加啤酒蓋過蹄膀,用大火燒開後,轉小火續煮約2小時至肉香
軟爛,入糖續滾至收汁。
3、青江菜菜洗淨,鍋中入水燒滾後,放入青江菜燙熟,入酪梨
油1大匙、鹽1/4小匙調味後,即可排入盤中。
4、取出滷好的蹄膀,放在青江菜上即可。